måndag 12 november 2012

powerwalk

Idag har vädergudarna bjudit på vackert väder så jag och Lilly har varit ute och fått oss lite frisk luft.
Strandpromenaden var så otroligt vacker idag. Det var vindstilla och solsken hela vägen.
Jag har påbörjat min väg mot att börja köra bodypump igen, därför behöver jag klara av att göra armhävningar. Just nu klarar jag i princip inga alls därför har jag laddat ner en app som skall hjälpa mig att klara 50 på raken (!). Jag har skapligt med träningsvärk i överkroppen efter gårdagens omgång kan jag lova. Så mycket att jag faktiskt fick hoppa dagens övningar...
Å här kommer den obligatoriska bilden på gullungen våran sovandes på favvoplatsen.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar